Verslaafd aan (niet) eten

Als eten je leven gaat beheersen spreken we ook wel over een eetstoornis. We kennen drie soorten eetstoornissen. Binge eating, boulimia en anorexia. Ik zal proberen in het kort er wat over uit te leggen.

Binge eating staat eigenlijk voor vreetbuien of overeten. In een korte tijd zo veel mogelijk naar binnen werken. Je eet dan om je emoties de baas te kunnen, je eet als je blij bent, verdrietig of boos.  Uit verveling, angst, frustratie enzovoort.

Het grote risico hiervan is dat je overgewicht krijgt.  De meeste lijn pogingen zullen falen, omdat telkens als er iets gebeurt, je toch snel weer naar de kast loopt om te snaaien. Vervolgens baal je weer omdat je het weer niet hebt volgehouden en zit je weer met een rot gevoel.

Als je boulimia hebt, ben je constant bezig met je gewicht en je lichaam. Je hebt vaak eetbuien en eet dwangmatig en kan niet stoppen tot de laatste kruimel op is. Je vind het vreselijk om dik te worden en gaat daarom van alles doen om af te vallen. Dit kan door sporten, wat op zich nog wel gezond is, maar het gebeurt vaak ook door na het eten alles weer uit te spugen of laxeermiddelen en andere pillen te slikken. Hierdoor voel je je vaak rot en begint weer te eten. Zo blijft het maar door gaan.

Mensen met Anorexia hebben een vervormd beeld van hun eigen lichaam. Mensen met anorexia zijn bang om dik te worden en doen er van alles aan om te vermageren. Veel patiënten eindigen in het ziekenhuis wegens ondervoeding. Het is een psychiatrische stoornis die zeker niet onderschat moet worden.

Wat de eetstoornissen gemeen hebben is dat de patiënten vaak een laag zelfbeeld hebben, ze voelen zich eenzaam en van weinig waarde. Vergeet niet, God heeft u uitgekozen. Hij houdt van u zoals u bent. Geschapen naar Zijn evenbeeld.

Mocht je jezelf of een ander herkennen hierin,dan is het verstandig om hulp te zoeken.

Geraadpleegde bronnen:

http://www.dehoop.org/15666/eetproblemen.html